Menopausa: i 5 sport consigliati realmente efficaci
Menopausa e sport, si può fare? Certo che sì. Fare attività fisica è il modo migliore per tenersi in forma ...
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L’attività fisica e lo sport aiutano a combattere la depressione? Secondo i medici sì: migliorano tono dell’umore e capacità cognitive.