Category: Alimentazione

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Medicina Estetica e Nutrigenetica – Intervista al Professor Riccardo Rinaldi

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Negli ultimi tempi la medicina estetica sta mostrando interesse per la nutrigenetica. Il Prof. Riccardo Rinaldi ci spiega perché. ...
Le Ricette di Youdonna: il Riso alle Spezie

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Le spezie sono tra le migliori alleate delle donne in menopausa. Ecco una ricetta per dosarle al meglio...e con gusto! ...
Le piante Che Aiutano in Menopausa – Parte Prima

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La natura ci regala soluzioni per tutto: ecco qualche rimedio efficace (e naturale!) per fronteggiare menopausa e climaterio. ...
Come Fare una Spesa Intelligente: Le Spezie

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Le spezie in menopausa sono un valido alleato per la salute. Ecco perché nel nostro carrello della spesa non possono proprio mancare! ...
Come fare una spesa intelligente (e sana): i consigli di Youdonna per le donne in menopausa

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Alzi la mano chi non ha mai avuto dubbi di fronte a uno scaffale del supermercato. Qualche consiglio per fare chiarezza. ...
Dadolata di tonno rosso

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Da Youdonna un'idea per un pasto equilibrato e completo. Una ricetta fresca e veloce per l'estate in arrivo! ...
Dieta in menopausa: no alle ristrettezze, sì al buonumore!

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Tutti i nutrizionisti, a proposito dei regimi alimentari disciplinati, sono concordi nell’affermare la stessa cosa: la peggior nemica delle diete ...
Da Cucina Evolution un menu speciale per Youdonna

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Cucina evolution ha realizzato un menu per You Donna, un suggerimento per te che ami proporre cibi gustosi e sani, che fanno bene a te a tutte le pers ...
19 Dicembre: la cucina italiana antiaging

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Uno speciale show cooking tenuto dal culinary nutritionist Domenicantonio Galatà e destinato agli eventi di Youdonna. ...
Casseruola di verdure

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Scopri la ricetta della casseruola di verdure, spiegata per te dalla nostra redazione! ...
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